긍정심리과정
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긍정심리과정이란?
긍정심리과정은 교육생 개인이 자발적으로 참여하여 내 안에 가지고 싶은 긍정정서와 버리고 싶은 정서를 구분하고 필요한 긍정정서를 배양 및 확장, 구축하여 내 삶 전체에 긍정정서를 확산시켜 탁월한 성과를 창출할 수 있도록 이론 및 사례, 실습 위주로 구성되어 있습니다.
긍정심리과정은 개인과 조직, 사회에 일어나는 기쁘고 좋은 일을 더 오랫동안 지속시킬 수 있는 방법을 깨닫고 부정적인 감정정리와 나쁜 일들을 스스로 극복하고 해결 할 수 있는 과학적인 방법을 알려주는 교육과정입니다.
과정개요
| 교육목표 | 긍정심리학은 고통스럽고 힘든 강제적인 변화가 아닌 개인 혹은 조직구성원이 자발적으로 변화와 창조를 이루어낼 수 있도록 돕는다. 과학적으로 검증된 이론과 도구를 활용해 긍정정서, 성격의 강점, 몰입, 긍정과의 관계를 익히며 변화를 이끌어 낼 수 있는 동기요소를 찾고 구성원의 행복을 증진시킬 수 있다. |
|---|---|
| 분류 | 국가직무능력표준 NCS : 평생교육 (04020101) |
| 훈련수준 | 4수준 |
| 훈련기간 | 6시간 |
| 수료기준 | 출석률 80%이상 |
교육대상
-
현재 강사로서 역량을 개발,
향상하고자 하시는 분 -
자신을 객관적으로 파악 및
진단하고 싶으신 분 -
조직의 화합을 통해 성과창출을
이루고 싶은 분 -
고객접점 근무자로서 자기관리와
감정 컨트롤이 필요하신 분
프로그램
| 긍정 심리 과정 | M1. 긍정심리학의 이해 |
- 긍정심리학의 역사 및 탄생 - 긍정심리학을 배워하는 이유 - PERMAS의 이해 |
|---|---|---|
| M2. 긍정정서 만들기 |
- 감사에 대한 이해 그리고 탐구 - 분노유발의 요인, 분노와 건강과의 관계, 용서하는 법 - 음미에 대한 이해, 자신감 찾기 |
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| M3. 강점 찾기 |
- 강점의 종류, 나의 강점 찾기, 대표 강점 살리기 - 긍정관계 구축하기, 낙관성과 회복력 키우기 |
교수기법
-
강의법 교사가 학생에게
설명하는 방법 -
문답법 질문과 대답에 의해
전개되는 학습법 -
토의법 교사와 훈련생, 훈련생간
상호의견 교환을 통한 학습
교육특징
교육신청
- STEP 1
교육과정문의 - 교육받으실 과정을 선택한 후 오프라인 또는 온라인 상담을 통해 운영일정을 확인합니다.
- STEP 2
교육컨설팅 - 아카데미교육 전문 컨설턴트 상담을 통하여 교육일정 및 커리큘럼, 사후관리, 취업지원 등을 확인하고 등록합니다.
- STEP 3
교육진행 - 수강생 교육일정에 맞추어 교육과정을 수강하고. 교육 담당 컨설턴트는 출결사항 , 교육현황 등을 체크하고 관리합니다.
- STEP 4
수료 후 사후관리 - 수료 후 사후관리 및 취업 컨설팅을 진행/관리 하고 취업지원을 통해 수료생의 빠른 취업을 도모합니다.
교육효과
개인과 조직의문제를 해결할 때 기존의 해결방식은 약점과 문제해결 위주였다면 긍정심리과정은 이를 강점과 성과,
긍정관계의 중심으로 변화시켜 구성원의 삶과 일에서 가치를 찾을 수 있으며, 이를 통해 성취감과 만족도 자아실현, 행복감 상승의
효과를 얻어 개인측면에서는 삶의 질 향상과 조직 측면에서는 생산성 및 효율성 향상, 이익극대화를 이룰 수 있습니다.